Лечебни масажи

Едва ли има човек на света, който да не е чувал за масаж. Масажната терапия придобива все по-широко значение като средство за облекчаване на различни видове болки, защото:

• повишава циркулацията на кръвта – спомага за доброто кръвоснабдяване на мускулите
• намалява напрежението в мускулите – подобрява подвижността и облекчава болката
• повишава нивото на ендорфин – хормона на щастието

Достатъчно е да упражните няколкоминутен натиск върху биологично активни точки на дланта или ходилото или да използвате знанията си за основните меридиани, минаващи през тялото, за да постигнете бързо облекчение. Доверете се на лечебната сила на ръцете.

Масажът има също лечебно въздействие върху вътршните органи и то многопосочно. Например с масажа на гръдния кош, особено на междуребрията, ние стимулираме дихателните мускули, подобряваме снабдяването на организма с кислород, извеждането на продуктите от обмяната, а също така помагаме на организма да се справи с общата умора. Притискането на гръдния кош ускорява вентилирането на дяловете на белите дробове, отговарящи за обмяната на кръвта. Освен това се нормализират функциите на дихателните мускули и белодробното кръвообращение, подобрява се общата проходимост на бронхите. Сами можете да се убедите, че след масажните процедури дишането ви става по-леко и по-свободно.