Наименованието на тригерните точки идва от английската дума trigger, която означава «спусък на пушка». Защото при натиск върху тях възниква рязка болка като при дърпане на спусък и изстрелване на куршум. Най-често те се откриват в мускулите на врата, раменете и таза. Тези болезнени точки са патология, болест, която оказва негативно влияние на всички органи. На пипане представляват уплътнения, малки бучици и откриването им е твърде трудно.
Освобождаването на тригерните ключови точки само по себе си не е масаж по начина, по който човек е свикнал да разбира тази дума- колкото по-силно и брутално толкова по-добре. Най-добре е преди прилагането на тази терапия да има консултация с лекар и да бъде ясно изяснена патологията- причинител и от какъв характер е тя. А за това са нужни изследвания, тестове и снемане на анамнеза от квалифициран специалист.